الافق الجديد  

الأثنين 01-مايو-2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منوعات

ماذا تفعل بذور العنب في جسمك؟

الافق الجديد

أظهرت الدراسات الأولية على اربعين شخصاً تحقق نتائج واعدة لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الدم بإستخدام بذور العنب”، لافتةً الى أن “تناول العنب أو بذوره أو مزيج من الاثنين معا، لمدة شهرين من شأنه خفض الكولسترول”. وأوضحت الدراسات الأولية ان “بذور العنب تحتوي على مضادات أكسدة تسمى البوليفينولات و التي تساعد في كبح مرض ألزهايمر وفقاً لدراسة بمعهد مونت سيناي بالولايات المتحدة الأميركية”. واعتبرت الدراسات الاولية ان “الخصائص الفريدة لبذور العنب في معالجة قد تقلل من خطر الاصابة بسرطان الدم والثدي والمعدة والقولون والبروستات، وخلايا سرطان الرئة من حيث قدرتها على تدمير الخلايا السرطانية في المراحل المتقدمة من...

الإثنين, 21 أيلول/سبتمبر 2015

أغرب القصص .. بعد 77 عاماً من الحب جمعهما الزواج

الافق الجديد

في قصة لا مثيل لها، سوى في الأفلام والروايات الرومانسية، تكلل حب مصطفى و دوندو التركيان، بنهاية سعيدة، تمثلت في زواجهما، بعد قصة حب استمرت 77 عاما. عام 1938 وفي قرية صغيرة في ولاية قهرمان مرعش، جنوب الأناضول التركي، دقّ قلب مصطفى قره كويون، الذي كان عمره آنذاك 15 عاماً، بالحب لأول مرة، وكانت الحبيبة الفتاة دوندو كيراش التي تكبره بثلاثة أعوام. وبلهفة العاشق الشاب، الذي يتذوق تلك المشاعر للمرة الأولى، أخبر مصطفى والده برغبته في الزواج من دوندو، وقوبل طلبه بالرفض القاطع الذي حطم أماله. يقول مصطفى، لمراسل الأناضول “شعرت بالصدمة، وكدت أفقد رغبتي في الحياة، ومن ثم...

الإثنين, 21 أيلول/سبتمبر 2015

لهذه الاسباب " خسوف القمر" فجر 28 الحالي سيكون مميزاً

الافق الجديد

ينتظر هواة التصوير والأحداث الفلكيّة حول العالم ظاهرة خسوف القمر فجر الاثنين (الثامن والعشرين) من هذا الشهر،حيثُ تتميّز ظاهرة خسوف القمر هذه المرّة بعدّة أمور ستجعل من هذا الحدث الفلكي من ضمن الأبرز خلال العام 2015. - خسوف القمر العملاق الأوّل مُنذ العام 1982 : يوضّح "طقس العرب" أنه وعلى الرُغم من أن خسوف القمر هو ظاهرة مُتكررة حول العالم ،إلّا أن وجود القمر هذا الشهر في أقرب نُقطه لهُ من الأرض،سيجعل من الحدث أمراً أكثر نُدرة،كونه سيكون تحت مُسمّى "القمر العملاق" ،أثناء دخولة في حالة الخسوف،علماً بأن المرّة الأخيرة التي حدث فيها الخسوف تحت مُسمّى القمر العملاق كانت...

الإثنين, 21 أيلول/سبتمبر 2015

تناول اللوز يقي من مرض السكري وأمراض القلب

الافق الجديد

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تناول اللوز البجلي، يساعد على منع الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. ووجد العلماء في هذه الدراسة أن النظام الغذائي الذي يحتوي على اللوز يساعد على علاج مرض السكري "نوع 2 " الذي يمثل 90 % إلى 95 % من حالات الإصابة بالمرض. وقالت الدراسة، إنه بالإضافة إلى مكافحة السمنة الناجمة عن قلة النشاط البدني فإن تناول اللوز يعمل على معالجة أمراض القلب والشرايين. يذكر أن مرضى داء السكري يعانون من نقص في الأنسولين أو تراجع في القدرة على استخدام الهرمون الذي يسمح بدخول سكر "الجلوكوز" إلى خلايا الجسم ويمكن من تحويله إلى طاقة، كما...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

طريقة عمل شاورما الدجاج

الافق الجديد

من منا لا يحب الشاورما؟ تقدم إليك "سيدتي.نت" وصفة شاورما الدجاج البيتية بطريقة سهلة وشهية المقادير :صدر الدجاج: 6 صدورزيت الزيتون: نصف كوبعصير الليمون: نصف كوبالفلفل الأبيض: ملعقة صغيرةهيل: ملعقة صغيرة (مطحون)ملح: ملعقة صغيرةالثوم: 6 فصوص (مهروس مثل المعجون)لبن زبادي: علبة (متوسطة الحجم) طريقة التحضير:1. قطعي الدجاج على شكل شرائح مستطيلة.2. أنقعي الدجاج ليلة كاملة بالبهارات والثوم المعجون وزيت الزيتون وعصير الليمون والبهارات والملح.3. ضعي بالفرشاة مسحة من الزيت في المقلاة وقلبي الشاورما المنقوعة على نار متوسطة لحين النضج.4. بإمكانك عملها سانديشات بالخبز المفضل لديك والحشوة المفضلة....

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

دجاج مشوي بالفرن مع الخضار لرجيم متوازن

الافق الجديد

الدجاج من أكثر أنواع اللحوم المحببة لدى الجميع، كما أن خبراء التغذية ينصحون بتناول الدجاج أثناء اتباع الحمية لغناه بالبروتين وفقره للسعرات الحرارية حضرنا لك في مطبخ سيدتي الدجاج المشوي مع الخضار لمزيد من النكهة والفائدة أثناء الرجيم المقادير :الدجاج: دجاجة (مقطعة أربعة قطع مغسولة ومنظفة)البصل: 2 حبة (مقطع مكعبات كبيرة)الثوم: فصّان (مقطع شرائح)الصويا صوص: 3 ملاعق كبيرةزيت الزيتون: ربع كوبالخل الأبيض: 3 ملاعق كبيرةعصير الليمون: 1 حبةملح: ملعقة صغيرةبهارات مشكلة: ملعقة صغيرةفلفل أسود: نصف ملعقة صغيرةالبطاطا: 1 حبة (كبيرة الحجم ومقطعة مكعبات)الجزر: 2 حبة (مقطع دوائر)الفطر: 10 حبات (طازج ومقطع شرائح)الفلفل الأخضر: 1 حبة (مقطع مربعات)صلصة طماطم: ملعقتان...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

7 معايير جمالية في المرأة يتفق عليها جميع الرجال

الافق الجديد

بداية نود التأكيد على أمر هام وهو عدم خضوع معايير جمال المرأة للثبات، إذ تختلف معايير الجمال من إمرأة إلى أخرى وكذلك يختلف الأمر بالنسبة للرجل، فالجمال الذي يفضله رجل ما قد يعزف عنه آخر. والآن فما هي أهم معايير الجمال التي قد تشترك فيها أذواق الرجال عند الحكم على إمرأة ما ؟ •الجمال الطبيعي البعيد عن التصنعبمعنى أن الرجل يستطيع أن يلمس إذا ما كان جمال المرأة طبيعيا أم خضع لبعض الإضافات المزيفة، لأن الجمال الطبيعي دائم أما الصناعي فهو زائف ولن يبقى طويلا، لذا نجد الرجال يبحثون عن المرأة جميلة الملامح صاحبة الطلة الأخاذة، لذا ينجذب الرجل...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

5 أشياء تأسر انتباه الرجل في المرأة من النظرة الأولى

الافق الجديد

النظرة الأولى، هي التي تترك طابعاً أساسياً في حياة الرجل؛ فيبدأ منذ لقائه الأول بالمرأة التي أعجب بها إلى مقارنة وملاحظة أشياء تدخل في تقاسيمها الجسدية؛ فاللقاء الأول هو الذي يحدد مسار العلاقة بينهما، من هنا، يأخذ ويتمعن بكل الأشياء التي تميزها عن غيرها من النساء؛ فما هي هذه الأمور التي تأسر انتباه الرجل من النظرة الأولى. 1- جسم المرأة:إنه أول الأشياء التي تلفت انتباه الرجل ومن النظرة الأولى، هو يبدأ بتمييز جسمها، نحيفة أم سمينة؟، طويلة أم قصيرة؛ فالشكل الخارجي لجسد المرأة يجعلك تنجذب إليها، وهو الذي يحدد وجهة نظره؛ فإما يتقرب منها، أو يقوم بالابتعاد عنها؛ فالجسم...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

تعرفي على الطرق لتجعلي زوجك يهيم بك ويعشقك بجنون

الافق الجديد

لزواج تلك التجربة والتي قد تحتمل أن تكون رائعة بكل معنى الكلمة ومفعمة بالحب والتفاهم، كما تحتمل أن تكون تجربة مريرة وتعيسة تقلب حياة الزوجين إلى جحيم مع بعضهما. خاصة بعد مرور عدة سنوات على الزواج وتسلل الملل والروتين إلى الحياة الزوجية، وهنا لابد أن يحاول الطرفان التأكد من إبقاء شعلة الحب متقدة بينهما وخاصةً المرأة التي تحمل الكثير من العاطفة والمشاعر الجميلة والحساسة في قلبها. ولذلك نقدم لك اليوم عزيزتي الزوجة مجموعة من النصائح القيمة والتي ستساعدك على جذب زوجك وخطف انتباهه ليتعلق بك ويعشقك بجنون. قد ينفر الزوج كثيراً من تلك الزوجة المنغمسة بأعمال المنزل والمطبخ والتي...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015

عزيزي الرجل: 4 أمور يجب أن تعرفها قبل شراء خاتم الخطوبة

الافق الجديد

هل تفكر في مفاجأة فتاة أحلامك بخاتم ثمين، ولكنك لا تعرف ما هو مقاس خاتمها أو أي شيء عن شراء المجوهرات؟ لا تقلق، يقدم لنا جون باراديسو صاحب محل "مجوهرات جون باراديسو" في مدينة نيويورك هذه النصائح الرائعة التي تهم كل رجل حول شراء واختيار خاتم الخطوبة المناسبة. أنت لست بحاجة الى معرفة مقاس خاتمها. يقول باراديسو، "يعتقد بعض الشباب أنهم بحاجة الى معرفة مقاس خاتم الفتاة حتى يتمكنوا من شراء خاتم مناسب لها ولكن في الحقيقة، يستطيع أي صايغ متمرس أن يعرف المقاس المناسب من معلومات بسيطة مثل الطول والوزن." لذا اذا كانت حائرا ولا تعرف المقاس فلا...

الأحد, 20 أيلول/سبتمبر 2015


VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners

احدث الأخبار

 

 

 

 

الافق الجديد