الافق الجديد  

الأحد 26-مارس-2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منوعات

كيف تؤثر 'الحركة' على مرضى السكري من النوع الثاني؟

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز -  توصل باحثون في أستراليا إلى ان المصابين بالنوع الثاني من السكري والذين يجلسون طوال اليوم دون ممارسة أي نشاط يتكون لديهم مزيج أكثر خطراً من الدهون في الدم مقارنة مع من يتحركون أو يمارسون تمرينات دورية خلال اليوم. بدورها قالت الدكتورة ميجان إس. جريس كبيرة الباحثين في الدراسة من معهد بيكر للقلب والسكري وجامعة موناش في ملبورن "أوضحنا من قبل أن قطع فترات الجلوس الطويلة بنشاط خفيف بعد الوجبات يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري مثل ارتفاع معدلات السكر في الدم وارتفاع الضغط". وأوضحت أبحاث سابقة أيضا أن المرضى المصابين بالنوع الثاني من السكري لديهم معدلات...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

طرق سهلة تخولك حساب عمر جنينك خلال الحمل

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز - إن كنت تريدين أن تحسبي بنفسك عمر جنينك خلال الحمل نحن اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك كيفية حساب عمر الجنين بالطرق السهلة والسريعة من دون أن تضيعي بالأشهر أو الأسابيع التي ينقسم عليها الحمل بشكل طبيعي. جربي هذه الطرق وكوني متابعة لحملك أسبوعاً بأسبوع. حساب عمر الجنين وفق الأسابيع تعد الطريقة الأصح والأدق والمناسبة خلال الحمل هي حساب عمر الجنين من خلال الأسابيع لأن طول الأسابيع أمر ثابت ولكن الأشهر تختلف بطولها فيما بعضها. إن اعتمدت طريقة حساب الحمل بالأسابيع تكون فترة الحمل الكاملة 40 أسبوعاً وذلك انطلاقاً من أول يوم من...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

هل يعتبر الشخير أثناء الحمل مؤشراً خطيراً؟

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز -  قد لا تعرف العديد من النساء الشخير الاّ أثناء الحمل. هذه الظاهرة التي تشكل الكثير من القلق بالنسبة الى العديد من الحوامل، هو من الأمور الطبيعيّة التي قد تصيب غالبية النساء، خصوصاً في الأشهر الأخيرة من الحمل نتيجة كبر حجم الجنين وتأثيره على الجهاز التنفسي عند الحامل. وللتعرّف اكثر على أسباب الشخير أثناء الحمل وسبل علاجه ما عليكم سوى متابعة هذا الموضوع عبر موقع صحتي. أسباب الشخير أثناء الحمل هناك العديد من الأسباب التي تقف وراء مشكلة الشخير أثناء الحمل، خصوصاً وان ارتفاع هرموني البروجيسترون والأستروجين قد يساهما في ارتفاع هذه المشكلة، وبالتالي فان هذا الأمر قد...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

مدن حول العالم تطفئ أنوارها في ساعة الأرض

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز  -أطفأت مدن رئيسية حول العالم الأنوار في الساعة 8:30 بالتوقيت المحلي لكل دولة لإحياء الذكرى العاشرة لساعة الأرض وللفت الانتباه لخطر التغير المناخي. وبدأت المبادرة في أستراليا في عام 2007 كبادرة على المستوى الشعبي من الصندوق العالمي للحياة البرية ضد انبعاثات ثاني أكسيد الكربون التي يتسبب فيها النشاط البشري المرتبطة برفع درجة حرارة الكوكب. وهذا العام سيتضمن الحدث إطفاء الأضواء الكهربائية لمدة ساعة في 7000 مدينة في 172 دولة الساعة 8:30 مساء بالتوقيت المحلي بهدف التشديد على ضرورة اتخاذ إجراءات بشأن التغير المناخي وتوفير الطاقة. ومن بين المباني الشهيرة والمعالم التي ستشارك في ساعة الأرض في سيدني باستراليا...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

5 خطوات مفيدة لمواجهة ضعف التركيز فى العمل .. تعرف عليها

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز -  ما بين رسائل البريد الإلكترونى والمكالمات الهاتفية والمهام المطلوبة منك يومياً فى عملك، يضيع تركيزك وقدرتك على الانتاج بشكل أفضل، وتشعر وكأنك لا تستطيع القيام بأى شيء، فتعدد المهام يؤثر على قدرتك الانتاجية ويصيبك بالتشتت وعدم التركيز. ونشرت مجلة هارفارد بيزنيس ريفيو مقالاً حول طرق مضاعفة الانتاجية وزيادة التركيز، مؤكدة أن تعدد المهام يجعلنا أكثر عرضة لارتكاب الأخطاء واتخاذ قرارات غير صائبة، وأن الذاكرة لا تقوم بحفظ المعلومات بشكل كافى مما يضعف حل المشكلات ويقضى على الإبداع فى العمل. وأكدت المجلة فى مقالها أن هناك طرق يمكن أن تساعد على مضاعفة التركيز وزيادرة القدرة الانتاجية، وهى: 1-...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

250 زوجاً يشاركون في ماراثون للفوز بتكاليف الزفاف

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز --شارك 250 زوجاً من الشبان والفتيات المقبلين على الزواج في مسابقة عدو لمسافة أربعة كيلومترات ، للفوز بالجائزة الكبرى التي تقدر بنحو 28 ألف دولار لتغطية تكلفة الزواج. وكان الفوز من نصيب سيرادا ثاموانا البالغة من العمر 29 عاماً وزوج المستقبل سيتيتشاي براسونجسين ويبلغ من العمر 27 عاماً. وقالت سيرادا «كدت أتوقف ولكن خطيبي دعمني قائلا إنه لم يتبق سوى القليل». ويحصل الفائزون على عدة جوائز من بينها إقامة حفل فخم في بانكوك ودفع تكاليف شهر العسل في جزيرة فوكيت السياحية في تايلاند ورحلة إلى جزر المالديف.( وكالات)...

الأحد, 26 آذار/مارس 2017

لماذا يميل المراهقون إلى المخاطرة بالذات؟

الشاهين نيوز

    الشاهين نيوز - يتعرّض المراهقون للعديد من المواقف التي تجعلهم يتصرّفون بطريقة غير مسؤولة وغير واعية، ومنها المخاطرة بالذات في كثير من الأحيان. وفي مقال صحتي لهذا اليوم، نقدّم للأهل أبرز أسباب المخاطرة بالذات عند المراهقين، وما يمكن أن يدفعهم إلى القيام بمثل هذه الأمور، وما هي مسؤولية الأهل في هذا الإطار أيضاً. الدوافع النفسية هذه الدوافع يمكن أن تكون متعدّدة وختلفة وهي التي تؤثّر سلباً على تفكير المراهق أو المراهقة، الأمر الذي يجعلهم يميلون في كثير من الأحيان إلى المخاطرة بالذات، من دون تفكير منطقيّ أو إدراك واضحٍ لما قد ينتج عنه من نتائج سلبية على حياتهم....

السبت, 25 آذار/مارس 2017

هذه الروائح الغريبة تثير المرأة جنسياً... إكتشفيها!

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز  -  الإثارة الجنسيّة بالنسبة إلى المرأة أمرٌ صعبٌ ولا يمكن تحقيقه بسهولة، لذا تجد في الروائح العطرية الوسيلة الأكثر تأثيراً على هذا الصعيد. ولكن بعض النساء تتمّ إثارتهن جنسياً من خلال بعض الروائح الغريبة، لذا إليك في هذا المقال من صحتي أبرز روائح غريبة تثير المرأة جنسياً وتحقق لها الرغبة الجنسية العالية. الرائحة الجسدية هذه الرائحة التي يفرزها الجسم من خلال الفرمونات العديدة التي يصدرها تجعلها تهيم في حبّ الرجل وتنجذب إليه بطريقة مثيرة جداً، وخصوصاً في حال صدرت هذه الروائح من منطقة العنق والصدر والإبطين، وهي المناطق الأكثر تأثيراً على هذا الصعيد في المرأة. لذا تقترب المرأة...

السبت, 25 آذار/مارس 2017

5 أشياء يجب أن تتوقف الحماة عن فعلها!

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز -  من أهم التحديات التي تواجه المرأة في بداية حياتها الزوجية هي بناء علاقة وثيقة مع زوجها من جهة ومع أهل زوجها من جهة أخرى لأن حياتها المستقبلية تتأثر بشكل كبير بهذه العلاقة، وذلك بشكل خاص مع حماتها التي تتسم العلاقة معها بحساسية ناتجة عن المنافسة بينهما على قلب الزوج. كما أن والدة الزوج تقوم أيضاً ببعض الأفعال التي تصب الزيت على النار وتساهم في تدهور هذه العلاقة. فما هي أهم التصرفات التي يجب أن تتوقف والدة الزوج عن فعلها لتحسين علاقتها مع كنتها؟ التدخل في تربية الأطفال يجب أن ينحصر دور الجدة في تقديم النصح لأحفادها، ومساعدة...

السبت, 25 آذار/مارس 2017

ترك حذاءه مليئاً بالذهب في مطار دبي.. والسبب؟!

الشاهين نيوز

الشاهين نيوز -  في حادث غريب، أقدم آسيوي الأسبوع الماضي على ترك حذائه مليئاً بالذهب عند بوابات مطار دبي . وفي التفاصيل التي تكشفت، الخميس، أمام الهيئة القضائية في محكمة الجنايات في دبي، تبين أن الرجل الذي لم تحدد جنسيته، سرق من منزل مخدومه في نخلة جميرا مبلغ 105 آلاف درهم، و2.6 كيلوغرام سبائك ذهبية بقيمة 385 ألف درهم، وقلادة وخاتماً ذهبيين بـ18 ألف درهم، مستغلا تواجد المجني عليه خارج الإمارات وحصوله على جواز سفره منه بحجة السفر إلى بلاده. وعند بلوغه مطار دبي قبل 10 أيام، تفاجأ بحجم التدابير الأمنية وبوابات التفتيش الإلكترونية، فما كان منه إلا أن ترك...

السبت, 25 آذار/مارس 2017


VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners
VTEM Banners

احدث الأخبار

 

 

 

 

الافق الجديد